Há 3 anos

Que ando por aqui e gosto. Depois de ter aderido a Pilates, chegou uma nova modalidade o Bodyvive ontem foi dia de aulas de apresentação e temos como companheiros de aula uma bola e um "elástico"...espero que este ultimo, faça alguma coisa pelos meus tricípetes, já que depois da aula o que me dói são mesmo os braços.
É que dizer adeus e não ver firmeza (pele a abanar) não tá com nada.