Tem sido pouco a pouco, só ao fim-de-semana, blocos de 12 minutos com 5 minutos a andar para recuperação.
Enquanto estou ali, só penso em respirar, não vá a dor de burro aparecer e na música que estou a ouvir e pouco mais.
Tenho andado sozinha mas entretanto já arranjei companhia, não é menina Rita :-).
Verdade! A ver se começamos este fim-de-semana ;)
ResponderEliminarNinguém nos vai parar!!!!!!!!!!
Comecei no Domingo e tenho ido correr todos os dias às 8h30, e é tão bom!!!
ResponderEliminarxx
Ladylike
ResponderEliminarSê bem-vinda.
Sim sabe bem mesmo quando no dia seguinte o corpo está todo dorido :))
Rita
ResponderEliminarPodes crer, põem os sapatilhas a arejar :))